Cuisine Saine et Régénération
Un week-end bien être : Du repos, des promenades, du yoga de la biokinesie, des massages et des ateliers cuisine pour apprendre à manger différemment.Un week-end pour tous ceux qui souhaitent comprendre comment allier gourmandise et vitalité tout
en profitant de temps de bien-être et de régénération.
Pour vous inscrire, merci de remplir le bulletin d’inscription téléchargeable ICI et de le renvoyer à l’adresse indiquée.
Mon programme :
- Je réalise avec le groupe un bon jus frais et j’en comprends les bienfaits
- J’expérimente différentes techniques pour me revitaliser en mouvements (yoga, méditation, balade,
respiration…) - Je profite de temps de bien-être pour me ressourcer (massage, sauna, jacuzzi…)
- Je m’active au fourneau avec une spécialiste en cuisine saine et gourmande pour confectionner de
délicieux et savoureux mets (apéro, entrée, plat, dessert) tout en comprenant comment allier
gourmandise et vitalité.
Détails
