Revitalisez-vous et Osez Jeûner
Besoin de faire une pause dans votre quotidien pour vous ressourcer et réapprendre à ne faire qu'un avec vous-mêmes ? Découvrons ensemble les effets miraculeux du jeûne.
Le jeûne, c'est quoi réellement ?
Nos prochains séjours
Pourquoi oser jeûner avec nous ?
Parce que vous vous sentez fatigué(e).
La fatigue physique et mentale est le signe que votre corps a besoin d'une pause bien méritée.
Parce que vous êtes stressé(e) au quotidien.
Le stress s’accumule silencieusement et finit par impacter le corps. Une cure de jeûne, c’est l’occasion de ralentir.
Vous voulez vous retrouver et faire une pause.
En jeûnant, vous créez un espace de calme intérieur, propice à l’introspection et à l’écoute de vos besoins profonds.
Vous souhaitez rééquilibrer votre poids.
En libérant le corps des surcharges, le jeûne vous aide à retrouver légèreté, énergie, et à alléger votre silhouette.
Vous avez besoin de détoxiner votre corps.
Pollution, alimentation déséquilibrée, surmenage... Notre organisme a parfois besoin d’un coup de pouce.
Vous voulez intégrer une meilleure alimentation
Vous redécouvrez le plaisir de manger sainement, en conscience, avec respect et gratitude pour votre corps.
Venez profiter d'un cadre idéal dans notre grande maison de maître située dans les Vosges, en plein coeur de la région Grand Est.
Depuis plus d'une décennie, nous partageons notre passion du jeûne de type Buchinger à travers des séjours guidés, toujours plus riches d’expériences, de rencontres et de bien-être.
Ils sont plus de 2500 à avoir franchi le pas avec nous. Chaque parcours est unique, mais tous repartent transformés, apaisés, et fiers d’avoir osé cette démarche de régénération.
Nos participants témoignent d’un profond bien-être à l’issue de leur séjour. Grâce à une approche douce, bienveillante et naturelle, le jeûne devient une véritable parenthèse de renaissance.
Jeûner...
C'est se sentir plus léger.
Jeûner c'est permettre à nos organes de se régénérer.
C'est s'aimer.
Le corps humain a des capacités années d'auto-guérison. Jeûner, c'est renouer avec sa nature profonde. Jeûne c'est se retrouver...
C'est aussi un moment de convivialité.
Jeûner pour se rencontrer, se retrouver, rompre avec le quotidien, se redécouvrir et découvrir les autres !
Un domaine d'exception
Un espace cocooning, un cadre unique, et des professionnels à votre écoute, pour jeûner en toute sérénité…
Informations pratiques
A votre arrivée, nous ferons le point sur vos attentes afin de personnaliser votre cure, que nous adapterons chaque jour, en fonction de vos besoins. Nous vous accompagnerons jour et nuit en vous donnant les outils qui vous permettront d’écouter votre corps et d’évacuer les peurs. Notre accompagnement avant et après la cure permettra, grâce à des méthodes naturelles, de diminuer voire d’annuler les effets de la crise curative. Grâce à nos techniques naturelles tirées d’un savoir ancestral, vous pourrez éliminer durablement les toxines de votre corps.
Restons en contact
Inscrivez-vous pour être informé(e)s de nos séjours
Ils nous ont fait confiance
C'est toujours un plaisir de revenir chez Osez Jeûner pour me ressourcer, faire le point et lâcher prise.
C'était mon 3ème séjour et je reviens à chaque fois pleine d'énergie et de vitalité. J'essaie de continuer au quotidien les bonnes pratiques apprises pendant ces séjours
Merci 🙏 à toute l'équipe pour l'accueil, l'écoute et le partage
Catherine et Ludovic ont le chic de trouver des lieux extraordinaires pour les séjours de jeûne !
Après Angomont, dans les Vosges, j’ai découvert la villa sur l’océan, à Doléan, top. Chambre confortable, proximité de l’océan et de son énergie, jacuzzi, spa... Tout est là pour un séjour réussi.
Et le mien le fut, en grande partie grâce à l’attention bienveillante de Ludo. La détox a été complète, physique et mentale, qui, quelques semaines après mon séjour, m’apporte tous ses bénéfices.
Une très belle expérience, que je recommande chaudement !
À l’occasion de votre cure de jeûne en Alsace, faites un nettoyage régulier de votre corps : cela vous rendra heureux, joyeux, plus en forme, moins fatigué.
Un cadre idéal...
Nous vous accueillons en pleine nature, dans un domaine d’exception dans le massif vosgien, aux portes de l’Alsace, à 1 heure de Strasbourg, Colmar, Metz et Nancy. Vous découvrirez ce lieu magnifique dans la région des lacs de Pierre Percée.
où votre relaxation...
Nous vous proposons des moments jaccuzzi, sauna, massages, ateliers, balades en pleine nature, cours de yoga, de biokinésie, ou encore de gymnastique tonique, animations variées et conférences sur le thème du bien-être pour vous aider à vous sentir bien.
est notre priorité...
Vous logerez en plein coeur de notre magnifique bâtisse 4 étoiles ****. Ce lieu de rêve, juché en plein coeur de la nature, entre prairies, forêts, et lacs, est très confortable. Nos chambres doubles tout confort disposent toutes d’une literie de très bonne qualité.
Du début à la fin de votre séjour de cure de jeûne en Alsace, vous serez entouré, accompagné, bichonné…
Nous mettons tout en oeuvre pour que votre corps puisse s’auto-guérir et pour que vous puissiez passer un bon moment de bien-être, dans la douceur, le plaisir et la joie.
Nous accordons une attention toute particulière au repos et au plaisir en douceur. C’est pourquoi nos balades sont adaptées à vos capacités. Nos séjours de jeûne et nos cures détox prennent en compte vos besoins particuliers, et font la part belle à la relaxation, au soin de la personne, mais aussi à l’hygiène des pensées et des émotions.
Soins, repos, échanges et partages…
Un séjour avec l’équipe de Osez Jeûner, c’est l’assurance d’être pris en charge du début à la fin, de la préparation au départ pour votre cure à votre retour à la maison.
Bien plus que quelques jours de bien-être, nous vous offrons la possibilité de transformer votre façon de vous alimenter et de prendre soin de vous, et changer votre façon de penser, pour une vie plus sereine.
Un séjour avec l’équipe de Osez Jeûner, c’est le point de départ pour une nouvelle vie, plus saine, plus détendue, plus agréable.
Jeûner, c’est aussi renouer avec vos sens, pour des plaisirs décuplés…
Nourriture saine, vues à couper le souffle, atmosphère détendue, cadre naturel, tout est réuni pour vous offrir une expérience unique, des moments inoubliables, dont vous reviendrez transformé…
Rejoignez-nous pour vivre une belle aventure...
Afin d’offrir une expérience mémorable, nous réservons chacun de nos séjours à un petit nombre de personnes. Pour nous rejoindre, réservez dès maintenant votre place lors de nos prochains séjours de jeûne ou de nos prochaines cures détox.