Sortie d'hôpital pour une Protectomie subtotale, j'ai pressenti que le jeûne serai une option pour la reprise en main de mon corps, de mon esprit et de mon alimentation.

Désespérée par les conseils alimentaires de la médecine à contre sens de mes convictions et déstabilisée par les suites de l'intervention chirurgicale, mon moral et ma perspective d'avenir étaient au plus bas.

"Osez jeûner" m'a permis de reprendre pied et le Reseat physique et psychologique a été salvateur pour la suite de ma vie.

Grâce à ce Reseat alimentaire, j'ai pu retrouver une alimentation saine à dominante crue, supportée et acceptée par mon système digestif ce qui n'était plus le cas avant le jeûne.
Un miracle pour moi.

Le groupe, Ludovic et Anne-Claire ont été d'un soutien émouvant et constructif et une des clés de mon mieux-être. Je souhaite leur adresser toute ma gratitude et tous mes remerciements.

Le jeûne va faire partie de ma vie car les bénéfices que j'ai pu observer sont énormes et inattendus.

Un merci particulièrement appuyé pour Ludovic, pour son sourire, sa détermination et sa présence calme et constante.

A bientôt,

Comment dire ….🤔

Habituée des jeûnes, mais première Detox en Crête avec Catherine dans un cadre merveilleux, un véritable cocon, un endroit suspendu.

Tout est douceur pendant le séjour, Catherine est aux petits soins pour nous et nous accompagne tout au long de la journée.

Sa patience, son énergie, sa bienveillance, sa compétence et son professionalisme font plaisir à voir. Son état d’esprit extrêment ouvert et tolérant ont fait de ce séjour une très belle aventure.

Son histoire personnelle est très inspirante.

Si vous vous posez encore des questions, laissez tombez vos peurs, vos croyances et faites confiance à votre corps.
Ce qui se passe dans le corps et l’esprit en jeûne ou detox ne se raconte pas mais se vit !

Alors oui, comment dire …… foncez dans cette expérience, votre corps et votre âme vous en seront reconnaissants et en redemanderont »

Très belle expérience sur une semaine de stage coocooning avec la disponibilité quasi permanente de Catherine et Ludovic.

Activité , soins et conférences sont autant d’atouts complémentaire à cette semaine de soins de soi.
Le cadre est magnifique et les enseignements de qualité .

L’équipe encadrante bienveillante.
Je recommande

je recommande car ça m'a permis de comprendre encore plus de choses enfouies au fond de moi..;

il faut hélas le vivre car les mots me manquent !

Je remercie toute l'équipe pour leur soutien et leurs conseils

Cette année 2e séjour avec Osez jeûner...

Le premier l'année dernière à Angomont, plus par curiosité que par conviction...

Rencontre avec une super équipe, et à l'arrivée une très belle expérience.

2e séjour cette année en Bretagne et avec conviction cette fois-ci, un lieu magique, un super groupe et Ludo et Sophie aux petits soins, du coup expérience encore plus enrichissante.

Rdv l'année prochaine 🙂

Séjour incroyablement riche de découvertes de partage et de bien être personnel .

Penser à soi dans un cadre magnifique.

Catherine est toujours à l’écoute aux petits soins pour son groupe, disponible 24h/24,
L’hébergement est de bon standing très bien entretenu très propre avec emplacement idéal
Merci pour cette semaine toujours merveilleuse avec un long bénéfice pour l’entrée dans la saison automnale.

Cette année je suis revenue pour la 3eme fois .

Encore merci Catherine car tout ceci est en grande partie grâce à toi

Belle expérience pour ma part, Merci à Catherine, Ludovic et Karine, cette semaine a été magique pour moi, je me suis ressourcée et les conseils de Catherine je l'ai tiens tous les jours. Je me fais du bien et je fais du bien à mon âme !!!! Merci à vous pour tous ces bienfaits !!!

Équipe super pro
Lieu magnifique
Super ambiance

Bref allez y et en famille n'hésitez pas🤣😘

Au delà du nettoyage du corps qu'apporte le jeûne, c'est le cheminement du mental vers une paix intérieure qui m'a profondément marqué.
Le partage d'expérience et les discussions avec Catherine et son équipe m'ont permis de me retrouver et de reprendre conscience que j'avais tout en main pour prendre le contrôle de ma vie. Dans ce moment de jeûne, on s'aperçoit du pouvoir de la pensée sur notre "moi" physique et comment ce dernier peut nourrir notre corps.
Le jeûne est une merveilleuse parenthèse dans l'instant présent loin de la frénésie du quotidien.
Je remercie toute l'équipe pour sa bienveillance, ses conseils précieux et pour avoir été aux petits soins.

J'ai hâte de revenir !

Très bon moment dans un lieu magnifique.
Complicité immédiate entre tous les participants.
Veronique et Ludo nous ont communiqué leur enthousiasme et partagé leurs connaissances.
C’est la première fois que je suis aussi motivée dans le suivi d’un protocole.
Je reviendrai avec plaisir, même une semaine et j’attends avec impatience des cours de cuisine.
Merci à tout le groupe.

Une semaine extraordinaire que nous avons passé en couple, jamais nous pensions être capable de jeuner pendant 7 jours et pourtant nous y sommes arrivés sans difficulté grâce à l'équipe de naturopathes très à l'écoute ... Nous avons appris un tas de choses autant sur nous-même que sur la façon d'aborder l'alimentation et notre corps... Les journées sont bien rythmées par diverses activités dont notamment des promenades, des massages, jacuzzi, sauna et des conférences...
Le chalet est magnifique et on s'y sent très bien...
Nous en sommes repartis léger et requinqués.
Merci à vous pour cette belle semaine, nous ne manquerons pas de revenir...

Quelle découverte, quelle aventure, quelles avancées.

C’est juste incroyable.

Je repars remplie de belles energies remplie de volonté, remplie de beaux projets et avec une envie  folle de revenir et de semer des graines de vrais belles graines.

J’ai compris que le sucre n’était pas mon outil de survie

Bien manger pour que le corps soit au service de l’âme

Un grand merci

Pour cette 3eme edition avec l’équipe « osezjeuner »

Que du bonheur, veritable havre de paix, de sérénité.Du soleil sur les vosges et dans nos cœurs

Merci a vous

I CAN DO IT. .

J'ai OSÉ jeûner et je vous avoue que je suis extrêmement ravie d’avoir passer ma semaine avec Catherine et Ludovic.

Ce sont deux personnes professionnelles, passionnées, pédagogues et bienveillantes.

Je vous invite à lâcher prise et vous laisser bichonner par eux , j ai déjà plusieurs jeûnes.

Je vous recommande celui là 🫶🙏 c’est un vrai cadeau de la vie.

Super expérience à Angomont : un beau cadre, des naturopathes à l'écoute et bienveillants, une très bonne ambiance de groupe!...

J'y allais avec des brulures gastriques chroniques depuis 8 ans, en ayant déjà arrêté alcool, café, chocolat, le jeûne puis les changements d'habitudes alimentaires qui ont suivis m'ont débarrassés de ce problème.

Merci Anne-Claire et Ludovic! ;-))

Je suis ravie de la semaine de jeûne passée à Angomont !

Je me suis sentie très en confiance et très bien encadrée par l'équipe d'Osez Jeûner.

Le soutien du groupe a aussi été précieux.

Je suis repartie avec plein d'idées pour continuer à prendre soin de moi.

Ce premier stage de jeûne fut une révélation pour moi tout d’abord sur la façon de m’alimenter et sur le lâcher prise.

Ce séjour en Bretagne dans un endroit merveilleux fut un vrai régal et les moments de partage avec Ludovic et Sophie furent très enrichissants et bienveillants.

Cela ne fut que du bonheur de plus que je faisais ce stage avec ma fille.

Les effets secondaires de cette cure de détox ne sont que bénéfiques pour mon corps et ma tête.

Je me sens en pleine forme,
Merci Sophie et Ludovic

Expérience intéressante.
De bons outils pour se dépasser.
Dans un cadre charmant et reposant.

J'ai retrouvé le jeûne avec joie et tranquillité. Ma 1ère satisfaction a été l'encadrement, présent, rassurant, fiable physiquement et psychiquement. Pour moi qui vérifie et surveille tout, cela a marqué mon début de vacances totales !! Merci Anne-Claire, merci Ludovic.

Ma 2e satisfaction a été le cadre, réellement magnifique et apaisant. Et tant mieux pour les escaliers, si durs à monter parfois, j'ai appris grâce à eux la lenteur et l'accueil de ma faiblesse.

Ma plus grande découverte est le jacuzzi. Je ne connaissais pas vraiment, ben, je ne l'ai pas loupé celui-là et ne risque pas d'oublier ces aubes de bains chauds aux chants d'oiseaux. Le délice de l'eau chaude et de la vue pleine d'arbres est formidable.

Je suis heureuse de tous les espaces libres pour prendre de la distance vis-à-vis du groupe quand j'en ai besoin (souvent). C'est merveilleux d'avoir autant de liberté, que ce soit dans la marche ou dans la maison.

Mes vacances ont été totales et parfaites.

Et pour le retour... j'étais venu avec un but, définir mes limites, je suis comblée et chemine toujours avec joie. J'ai retrouvé mes goûts grâce à la descente alimentaire - les végétaux, les fruits !! le cru - et y reste fidèle sans rien exclure des choix d'aujourd'hui. Cette alimentation m'apaise et me renforce, me rend patiente et endurante.

J'y retourne cet après-midi, 6 mois après le 1er. Autre saison, autre lumière. J'ai bien vécu le changement d'heure en pleine descente alimentaire... c'est bien la 1e fois !
J'ai peur du trajet, long, et qu'est-ce que j'ai hâte de me mettre sous la couette, dans le jacuzzy, sur un bain de soleil et de marcher.

Bonjour Catherine,

Après un voyage aller sous un ciel déprimant vers la grande maison, le retour a été plus léger. Le corps et l'esprit nettoyés et soulagés.

Merci à toi et Ludovic pour m'avoir accompagné durant cette semaine de traversée avec votre bienveillance pour nous permettre d'évoluer dans les meilleures conditions sur ce chemin de ressourcement.

Le sentiment de retrouver un corps en place avec des éléments propres et bien rangés est formidable. Ma semaine de reprise alimentaire se déroule selon votre protocole et sans difficultés. Mon réfrigérateur et mon garde manger ont changé de physionomie. Tant mieux.

La compagnie de Patricia et Mathilde dans cette aventure si singulière a été une source de joie. J'ai trouvé beaucoup de plaisir à échanger avec Mathilde.

L'esprit et l'âme sont comme le corps après cette diète, plus apaisé et débarrassé de ses scories. Aligné et clairvoyant. Tout cela est très agréable et positif.

J'espère que vous êtes en forme et près pour vos prochains projets.

Je te souhaite à toi ainsi qu'à Ludovic un excellent weekend et j'espère vous revoir pour une autre semaine de traversée en votre compagnie.

Le jeûne m’a aidé à mieux lutter contre le cancer et m’a donné de la force.

Cet état me vide la tête et me repose totalement.

On peut penser à autre chose parce que finalement la nourriture occupe beaucoup l’esprit. En jeûnant, on devient plus centré, l’esprit est plus clair.

Il y a également l’émulsion du groupe, nous étions à 8 et c’était parfait 👍

Marche, massage, yoga et repos !! Tout ceci avec un encadrement passionné et passionnant 😀
Soyez curieux et tentez l’aventure.

Superbe expérience de jeûne et randonnée en Bretagne. Autant de temps avec le groupe que de temps pour soi et des activités variées pour (se) découvrir.... Mention spéciale aux petites attentions qui apportent beaucoup de douceur dans le séjour : sauna, bain à remous, massages, jus maison le matin, conférences du soir et un suivi personnalisé de chaque jeûneur : avis aux novices du jeûne comme aux plus expérimentés, c'est un véritable cadeau à (s')offrir !

Grâce à Ludovic, j’ai pu vivre cette magnifique expérience, le Jeûne.
Etant en surpoids, je me suis amincie mais surtout j’ai nettoyé mon mental et mis en place une réforme alimentaire avec sérénité.
A faire tous les ans

Quel voyage extraordinaire dans la connaissance de notre corps et notre esprit, cette semaine de jeûne m’ouvre des perspectives insoupçonnées ! Un grand merci à toute l’équipe pour son professionnalisme et sa douceur personnalisée
un grand bravo pour la création de Osez Jeûner !!!